Pondělí, 18. září 2006
Dietlady podstupuje test dietboxů
Milé dámy, sama začínám držet "dietboxovou dietu", abych Vám mohla být co nejlépe nápomocna. Mám za sebou první den a jsem opravdu nadšena.
pondělí - Den 1.
Vyhovuje mi snadná příprava jídla, jeho chuť, množství a vůbec celý nápad, jak je vše promyšleno a připraveno a jedinou mojí starostí je si to nandat na talíř. U hlavních jídel ještě musím vychytat dobu ohřevu, každá mikrovlnka ohřívá jinak.
Hlad jsem lehce pocítila před obědem, což je prý v prvních třech dnech normální. Funguje víc se napít. Čas mezi jídly mi hlídá budík na mobilu.
Kdy a jak jsem co jedla
Pracuji raději večer, proto i mé vstávání je později.
9:15 - Snídaně (Carnitin, vitamin C, celozrnný chléb, sýr)
11:45 - Svačina (müsli tyčka)
14:45 - Oběd (kuřeci na hořčici a smetaně)
17:15 - Svačina (rajče a paprika)
19:45 - Večeře (brokolicová polévka)
Celkem kalorií: 1170
Vaše Dietlady Radka
Vyhovuje mi snadná příprava jídla, jeho chuť, množství a vůbec celý nápad, jak je vše promyšleno a připraveno a jedinou mojí starostí je si to nandat na talíř. U hlavních jídel ještě musím vychytat dobu ohřevu, každá mikrovlnka ohřívá jinak.
Hlad jsem lehce pocítila před obědem, což je prý v prvních třech dnech normální. Funguje víc se napít. Čas mezi jídly mi hlídá budík na mobilu.
Kdy a jak jsem co jedla
Pracuji raději večer, proto i mé vstávání je později.
9:15 - Snídaně (Carnitin, vitamin C, celozrnný chléb, sýr)
11:45 - Svačina (müsli tyčka)
14:45 - Oběd (kuřeci na hořčici a smetaně)
17:15 - Svačina (rajče a paprika)
19:45 - Večeře (brokolicová polévka)
Celkem kalorií: 1170
Vaše Dietlady Radka
Odezvy
Odezva ze specifického URI na tento záznam
Žádné odezvy